É fácil se esquecer de cuidar de si mesmo em meio à correria do dia a dia, mas sua saúde mental é fundamental para sua qualidade de vida. Junte-se a nós no evento “Quem Cuida da Mente Cuida da Vida!”.

Descubra como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar. No nosso evento, você terá a oportunidade de:

• Gestão do tempo
• Manejo do estresse;
• Compartilhar suas experiências;
• Conectar-se com outros que entendem o que você está passando!