Bem-Estar em Casa

Quarentena vs Saúde Mental Nós sabemos quanto insegurança este período de pandemia pode nos trazer e que isso influencia nosso estado mental. Pensando nisso nós reunimos nossos melhores conteúdos para que você tenha mais informação para transpor esse período nebuloso. Se puder, fique em casa e acompanhe nossos conteúdos com foco em saúde e bem-estar. …

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Quarentena vs Saúde Mental: Como lidar com esse período de isolamento social?

Quarentena vs Saúde Mental: Como lidar com esse período de isolamento social? Em tempos difíceis de Corona Vírus e de quarentena, sabemos que o isolamento pode trazer consequências emocionais e físicas importantes. O medo nos afeta de forma profunda, pode nos paralisar ou nos deixar em contate estado de terror, deixando nosso sistema imunológico em …

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